──「未来を思い出に変える」という視点で考える、継続の正体
勉強しようと思っている。
やったほうがいいとも分かっている。
でも、なぜか始められない。
これは意志が弱いからでも、やる気がないからでもない。
多くの場合、構造の問題である。
なぜ人は、学習を「始められない」のか
まず前提として、人は学習そのものを怖がっているわけではない。
怖がっているのは、もっと別のものだ。
それは、
「この学習が、将来どんな“思い出”になるか」
である。
① 学習を始めると、未来の評価が確定し始める
始めなければ、こう言い続けられる。
- 「本気出せばできる」
- 「まだタイミングじゃない」
- 「環境が整えばやる」
これは、未来の自分に対する含みである。
可能性が未確定のまま、保存されている状態だ。
ところが、学習を始めると何が起きるか。
- 分からない
- 進まない
- 思ったよりできない
これらが、事実として残り始める。
つまり学習とは、「能力の可能性」を
「具体的な思い出」に変換する作業でもある。
この変換が、怖い。
② 人は「下手な思い出」を作るくらいなら、空白を選ぶ
多くの人は無意識に、こう考える。
- うまくできなかった記憶
- 中途半端だった記憶
- 投げ出した記憶
これらを持つくらいなら、
- 何もしていない
- まだ始めていない
という“空白”の方がマシだ、と。
だから学習は止まる。
これは怠惰ではない。
未来の自己評価を守る防衛反応に近い。
継続できる人は、何が違うのか
ここで重要な事実がある。
継続できる人は、やる気が強いわけでも、意志が硬いわけでもない。
違うのは、
「学習＝何になるか」の捉え方である。
継続できない人の前提
- 学習＝成果につながる行為
- 成果が出ない＝無駄
- 無駄な思い出は作りたくない
継続できる人の前提
- 学習＝素材を残す行為
- 成果はあとで編集される
- 途中の出来は、あまり重要ではない
この差は大きい。
この世界観での「学習」の定義
ここで、学習の定義を一度ずらす。
学習とは、成長する行為ではない。
学習とは、未来の自分が使える“材料”を残す行為である。
- できなかったノート
- 分からなかった問題
- 途中で止まった教材
これらは失敗ではない。
編集前の素材である。
人は後から、過去を編集する。
- 「あの頃は本当に分からなかったな」
- 「ここから少しずつ分かるようになった」
- 「最初は酷かったけど、続けたな」
こういう語りは、
始めていない人には絶対にできない。
「始められない」を突破する、実用的な考え方
ここからは方法論ではなく、使える考え方だけを書く。
① 学習を「完成させる前提」で考えない
学習を始めるときに、
- どこまでやるか
- どれくらい続けるか
- 何を達成するか
を決めると、始められなくなる。
なぜならそれは、
未来の思い出の出来を、今ここで保証しようとする行為だからだ。
保証はできない。だから止まる。
最初はこう考える。
「今日は、素材を1つ増やすだけ」
これだけでいい。
② 「うまくいかなかった記録」は、最も価値が高い
多くの人が勘違いしているが、
- うまくいった学習記録
よりも - うまくいかなかった学習記録
の方が、将来よく使われる。
なぜなら後者は、
- 変化
- 成長
- 継続
を語るときの起点になるからだ。
最初から上手だった話は、
他人にも自分にも、あまり面白くない。
③ 継続とは「続けること」ではない
この世界観では、継続の定義も変わる。
継続とは、毎日やることではない。
継続とは、思い出の流れを断ち切らないことである。
- 少し空いても戻る
- 中断しても再開する
- 忘れても思い出す
これらはすべて、継続の一部だ。
「一度止まったから終わり」は、
単なる完璧主義である。
結論
学習が始められないのは、
未来を軽く扱っていないからだ。
人は未来を大切にしすぎて、
逆に何もできなくなる。
しかし、
人生とは、未来を“思い出”に変える作業である。
この前提に立つと、
今日やるべきことは変わる。
完璧な一歩ではない。
立派な成果でもない。
編集可能な素材を、1つ置いておくこと。
それだけで、学習は始まる。
そして、気づいた頃には「続いている」。
